Ukusne, zdrave, gluten free, bez secera, vegan, ove kuglice su prava poslastica za uzivanje bez grize savesti. Super brzo se pripremaju i odlicna su uzina za nadoknadjivanje energije posle treninga.
Recept sam dobila od moje prijateljice sa joga casova.
Potrebno je
- 130g badema
- 150g sirovih urmi
- 2 kasike kakaoa
- 1 kasike kokosovog ulja
- 1 kasika meda ili javorovog sirupa
- 2 kasike ruma
- 1 kasicica zacina za medenjake ili po zelji samo cimeta
Priprema
U secku usitnim sirove bademe sto sitnije, pa dodam ociscene urme i ostale sastojke. Ukljucim secka da se pomesaju i ostali sastojci, pa kasicicom vadim i pravim loptice. U ciniju sipam kakao, i kasicicom valjam svaku.
Od dobijene smese se dobije oko 30 komada kuglica (negde sam se zabrojala dok smo ispobavali).
Prijatno