Gusti sok od jagoda

Vec unazad par godina kuvam ovaj divan sok po receptu drage Zorice sa bloga Iz pomoravkine kuhinje, a sada je dosao i on na red da ga podelim sa vama. Nama se jako dopada jer nije previse gust i nije previse sladak, a dobro ohladjen bas jako prija. Za sve ljubitelje jagoda ovo je fino mirisno pice jednostavne pripreme.

Potrebno je

  • 2kg zrelih jagoda
  • 4l vode
  • 500g secera

Priprema

Ocistitm jagode, operem i iseckam na polovine ili cetvrtine. Stavim u dublji lonac, nalijem vodom i kuvam 20 minuta dok se jagode ne skuvaju.

Stapnim mikserom ili blenderom usitnim, pa dodam secer. Vratim da se kuvaju jos deset minuta, dok se secer otopi i sve lepo sjedini.

Flase sam prethodno dobro oprala, osusila i sterilisala u rerni na 100 stepeni.

Vruc sok nalivam u vruce flase i odmah zatvaram poklopcima. Ostavim da se tako postepeno ohlade u kuhinji i sutradan odnesem u ostavu.

Od ove kolicine dobijem oko 5l soka koji se ne rastvara.

Continue Reading

Kremasti nutela liker iliti Nutella shot

Ako ste ljubitelj nutele i kremastih likera, tipa Beylis-a, onda je ovo prava stvar za vas.

Savrseno praznicno pice i (mozda je jos rano) moj predlog za novogodisnji drink.

Super jednostavne pripreme, ideju sam pronasla na jednom italijanskom blogu, pa prilagodila nasem ukusu. Pronasla sam ga jos proletos i planirala da napravim i objavim pred docek Nove godine. Medjutim, kako se slava priblizila i dok sam pripremala kolace sa nutelom, ferrero roser i lesnik gnezda, pozelela sam da iznenadim goste, a i sebe ovim picem. Odusevljenje nije izostalo, a dokaz je prazna flasa. Iako napravljen liker moze da stoji u frizideru do dve nedelje, ne verujem da toliko moze da se zadrzi zato sto je preukusan.

Moji gosti su predlozili da likeru dodam jos malo votke, da bude malo jaca nota alkohola… ali samo malo.

Potrebno je

  • 300g nutelle
  • 350ml mleka
  • 200ml slatke pavlake
  • 50g secera
  • 150ml votke

Priprema

Nutelu, pavlaku, mleko i secer sipam u serpicu i zagrevam na srednjoj temperaturi. Povremeno promesam drvenom varjacom, i kad pocne da vri, sklonim sa ringle. Ostavim da se potpuno ohladi.

Tada dodam votku i mesam dok ne sjedinim sastojke. Sipam u cistu i prethodno sterilisanu flasu. Najbolje bi bilo ako imate neku finu za likere, ali i obicna zavrsava posao. Dobijeno pice treba da odstoji u frizideru samo nekoliko dana pred upotrebu.

Od ove kolicine sastojaka dobije se malo vise od pola litra, ali, posto sam stalno isprobavala, ne mogu vam precizno reci. Mozda nekom drugom prilikom.

Savet plus

Ako mogu da predlozim, ovo je savrsen poklon za slavu, ili drugarici za rodjendan. Ako je neko tuzan da ga oraspolozite, ili jednostavno super party drink. Samo lepo upakujte poklon i odusevljenje nece izostati.

Continue Reading

Aromatican liker od zelenih oraha ili orahovaca

Lekovitost ovog napitka koji je poznat jos od davnina u nasem narodu se ogleda u bogatstvu vitamina i minerala koji se nalaze u zelenim orasima. To su vitamin B1, B6, B9, C, i E, a od minerala to su gvozdje, jod, kalijum, fosfor, magnezijum, sumpor, cink, mangan, ali ima i omega 3 masne kiseline.

 U narodnoj medicini cuvena orahovaca pomaze kod

  • smanjene funkcije stitne zlezde
  • protiv mucnine
  • za jetru
  • jaca imunitet
  • cisti krv
  • pomaze kod obnavljanja sluzokoze usta i grla
  • raznih zeludacnih oboljenja

Ukoliko se odlucite da napravite i konzumirate kao lek, preporucuje se jedna rakijska casica svako jutro na prazan zeludac, ili jedna jelovna kasika. Flasu pre sipanja promuckati jer se jod natalozi na dnu.

Posto nisam ljubitelj rakije, ja sam sebi napravila aromaticnu verziju uz dodatak zacina, sto ne znaci da joj je umanjena lekovitost i jacina. Napravila sam i klasicnu varijantu samo sa orasima, rakijom i secerom. Ona je za mene jaka i gorka, pa koristim ovu drugu. Vi probajte i odlucite sami sta vam odgovara.

U ovom vremenskom periodu sredinom maja i pocetkom juna, u zavisnosti od podneblja, dok su plodovi jos mladi i zeleni, treba ih nabrati.

Recept je vrlo jednostavan za pripremu i ne zahteva previse vaseg dragocenog vremena, a za uzvrat cete dobiti neprocenljiv lek.

Recept

Za njegovu pripremu potrebno je

  • 40 plodova zelenih mladih oraha
  • 1l domace lozove rakije
  • 1kg secera
  • 2 stapica cimeta
  • 1 jelovna kasika karanfilica

I jos

  • 1 par gumenih rukavica (pod obavezno)
  • 1 veca tegla 3 – 5l sa poklopcem
  • par finih flasa za sipanje likera

Priprema

Da ne bih ofarbala ruke prvo stavim rukavice pre berbe. Naberem orahe, ali pri tom vodim racuna da plodovi budu zdravi i neosteceni. Operem ih i osusim. U cistu vecu teglu stavim orahe koje zasecem nozem, cimet i karanfilic, sipam secer i nalijem rakijom. Dobro zatvorim i ostavim da stoji na najsuncanijem mestu u dvoristu 40 dana. Promesam povremeno da bi se secer istopio. Za to vreme orasi ce otpustiti svoj sok koji ce obojiti rakiju.

Posle tog vremena procedim i nalijem u ciste i suve flase. Dobro zatvorim i ostavim na hladnom i mracnom mestu da odstoji, da “sazri”. Liker je od prosle godine i jedva sam cekala ovaj period da podelim recept sa vama, a planiram da ga pravim i ove.

Savet plus

Ako zelite svetliji liker, stavite manje plodova oraha.

Ako zelite da napravite drugaciju aromu, mozete da stavite zrna kafe, ili dodate koru pomorandze.

Birajte zdrave i neostecene plodove i nemojte ih ljustiti.

Ako zivite u gradu, mozete kupiti zelene orahe vec spakovane u kesi od svog proverenog prodavca, i staviti teglu na terasu.

Continue Reading

Liker od jagoda

Domaci liker od jagoda ima za mene neku posebnu, prijatnu i neodoljivu aromu.

Sezona jagoda je pocela i ja od srca preporucujem ovaj liker kao aperativ pre svecanog Uskrsnjeg rucka. Brzo se priprema, a primamljivo izgleda.

Moze da se koristi i za pripremu laganih letnjih poslastica sa jagodom koje su nezaobilazne. Ako se brinete zbog dece, ja mislim da nije opasno jer alkohol brzo ispari, ali ostaje ta mirisna aroma. Ja vam preporucujem parfe od jagoda, a receptic mozete pronaci ovde

Za njegovu pripremu potrebno je

  • 500g zrelih jagoda
  • 300g secera
  • 1/2l vodka
  • 1/2l vode

Priprema

Ocistim i operem jagode, isecem na cetvrtine i stavim u serpu. Dodam vodu i secer i kuvam deset minuta uz povremeno mesanje dok se secer ne istopi.

Dodam votku i na tihoj vatri kuvam pola minuta. Sklonim sa ringle i ostavim da se hladi poklopljeno sat vremena.

Procedim i nalijem u fine manje ukrasne flase, koje prethodno dobro operem i osusim.

Hristos Vaskrese, Srecni Uskrsnji praznici

Continue Reading

Zimski vitaminski sok

Vreme praznika, slava i jace ishrane nije bas tako dobro za nas organizam. Vrlo brzo se nakupimo toksina, a i udebljamo se.

Svezi sokovi od voca i povrca su savrseni za jacanje imuniteta, odlicni za detoksikaciju organizma i ciscenje jetre.

Pravljenje domaceg sveze cedjenog soka je vrlo jednostavno i postoji veliki izbor ukusa i namirnica koje mozemo da koristimo. Treba vam samo sokovnik i sveze voce i povrce po zelji.

Nasa omiljena zimska kombinacija je sa cveklom, sargarepom i jabukom, i pravim je tri do cetiri puta nedeljno u ovom periodu.

Kada su deca bili bebe zapocela sam sa pravljenjem sokova. Nisam nikada kupovala gotove sokice ni kasice.

Prvi sokic je bio od jabuke, pa sargarepe, pa kombinacija. Onda su dosli u obzir cvekla, limun, pomorandza, nar …

Kada uvodim u ishranu novo voce ili povrce, svaki put bi prvo pravila sok od samo tog novog dodatka, zbog eventualne (ne daj boze) reakcije, odnosno alergije, a i da se beba privikne na novi ukus, a posle par dana pravim mixove. Obozavali su sokice i uzivali u njima. Tako smo stvorili i zadrzali te navike o zdravoj ishrani.

Posto sam prosle godine dosta pisala o cvekli i njenim svojstvima (recept mozete da pronadjete ovde), ove godine cu napisati par reci

O sargarepi

Sargarepa je povrce koje najcesce koristim u kuhinji, kao izuzetno ukusan dodatak svim jelima. Ako je za rucak, onda su to supe, corbe, gulasi i paprikasi. Ako je slatko u pitanju, onda su to torte, kolaci, mafini, ili jednostavno zdravi sokovi.

Bez nje mi je prosto nezamislivo. I najbolja stvar u vezi nje je sto je dostupna u toku cele godine.

O sargarepi sam znala samo

  •   da povoljno utice na zdravlje ociju, kose, noktiju jer je bogata vitaminom B i
  •   betakarotinom mocnim antioksidansom koji odrzava zdravlje i lepotu koze.

Ono sto nisam znala je da

  •   pomaze u detoksikaciji organizma i obnavljanju celija
  •   snizava los i povecava dobar holesterol i na taj nacin preventivno deluje na zdravlje srca
  •   pospesuje produkciju pljuvacke i cuva zdravlje usne duplje i neutralise bakterije u ustima jer sadrzi dosta kalijuma koji pomaze i
  •   u nivelisanju krvnog pritiska
  •   poboljsava probavu i pospesuje zdravlje debelog creva
  •   odlicna je za regulaciju secera u krvi jer sadrzi karotenoide
  •   bogatstvo alkalnim elementima utice da se prociscava i revitalizuje krv.

Bogata je vitaminima A, C, K, B8, Folatom, Kalijumom, Gvozdjem, Bakrom i Manganom.

  Recept

Za dve case od 2dl koristim

  • 1 cveklu velicine pomorandze
  • 1 srednju sargarepu i
  • 1 vecu jabuku po zelji

Dobro oprano povrce oljustim, a jabuku samo operem. Isecem na parcice koji mogu da se obrade u secku, ubacim u masinu i sok je gotov. Pijemo odmah.

Prijatno

Continue Reading

Vruce karamel mleko

I dok gradom uveliko vlada virus gripa (javljaju u vestima), mi smo nadam se najgore pregrmeli.

Kada smo bili deca ovaj napitak su nam kuvale nase bake i mame. Ne secam se da li je mama stavljala maslac ili ulje, ali secam se da nisam pila sirup protiv kaslja.

Ja sam svojoj deci kuvala sa maslacem, i uvek je blagotvorno i umirujuce delovalo to jammmi preukusno karamel mleko. Fino ublazi suv kasalj, ubrza sazrevanje i iskasljavanje. Deca su u medjuvremenu porasla i nije bilo potrebe za ovim napitkom, pa sam skroz zaboravila na taj narodni recept.

Setio se moj dragi koji se, kada se razboli ponasa vrlo detinjasto. Ali pomoglo je, imao je suv i nadrazujuci kasalj od koga su ga boleli grlo i grudi.

Brzo se priprema i vrlo je ukusno, a i fino mirise.

Ovo je mera za jednu solju.

Potrebno je

  • 2 kasike secera
  • 1 kasicica maslaca
  • 200ml mleka

Priprema

U suvoj serpici stavim secer da se karamelizuje na srednjoj temperaturi dok se ne otopi i dobije finu karamel boju. Dodam maslac pa sacekam da se i on otopi, i na kraju dodam mleko. Tada se karamel stegne, skameni ali tako treba. Ostavim ga da se krcka minut, dva dok se secer potpuno ne otopi. Sipam u solju. Pije se dok je vruce.

Prijatno

Continue Reading

Liker od visanja ili visnjevaca

Nikada do sada nisam pila likere, niti obracala paznju na to kako se prave. Medjutim, prosle godine sam zahvaljujuci njoj, pozelela da napravim svoj prvi liker i nisam se pokajala.

Zaklina je veliki hedonista i voli da uziva u lepim stvarima. Njena prica o ispijanju likera na cvetnoj terasi sa prijateljicama u vrelim letnjim popodnevima me je potpuno odusevila.

Ovo je njen recept. Vrlo je jednostavan, i verujte mi na rec uzivanje je jos vece sa saznanjem da ste taj nectar sami napravili.

Posto imamo nase visnje, a bogami i rakije, ove godine planiram da napravim vise likera.

Potrebno je

  • 1l domace sljivovice
  • 1kg secera
  • 1kg visanja

I jos

  • veca tegla

Priprema

Visnje treba da budu zdrave, zrele (tamne boje) i sitnije. Operem ih, ocedim od vode i ubacim u vecu cistu teglu. Preko njih sipam secer, pa rakiju. Rakija obavezno treba da bude domaca, ako moze sa manjim procentom alkohola.

Promesam da bi se secer sto vise istopio, dobro zatvorim i ostavim na najsuncanijem mestu da stoji 40 dana, a moze i do kraja leta (tako sam ja uradila).

Povremeno promuckam da bi se secer do kraja istopio i visnje otpustile svoj sok.

Posle tog vremena, liker procedim i sipam u cistu flasu. Visnje iz tegle planiram ove godine da upotrebim za pravljenje pralina sa ganasom.

U danasnje vreme potpunog haosa i vecite zurbe (za necim…?), odvojite malo vremena za sebe i prijatelje za ispijanje likera, jer nista nije tako vredno kao pravi prijatelj.

 

 

Continue Reading

Vitaminska bomba od meda, djumbira i limuna

Uvek dajem prednost domacim preparatima, pa vam zato nudim ovaj (vise puta) isprobano najbolji recept za imunitet. Recept sam dobila prosle godine od Miline, poznanice koja zivi i radi u Svedskoj.

Tegla djumbira, meda i limuna je nesto sto je “must have” u frizideru ovih dana. Pod obavezno. U stvari, sve sto vam treba u sezoni virusa i prehlada, od srca preporucujem svima umesto raznih lekova. Ove godine zima je posebno opasna jer je blaga, ali se ne damo.

Med

O medu sam pisala vec ranije(mozete pronaci ovde),  ali ono sto sam izostavila je to da uvek dajem prednost domacim proizvodjacima i domacem medu. Postoje znacajna odstupanja u kvalitetu, sto mi je vrlo vazno, jer zelim za svoju porodicu samo najbolje.

Vec godinama koristimo med iz Pirota, i svoje poverenje smo poklonili Pcelarstvu Pejcic. To je zdrava sredina za pcele, jer se ljudi pretezno bave stocarstvom, a i nije zastupljeno prskanje, tako da smatram da je i med vrhunskog kvaliteta. Koristimo samo livadski med sa 400m nadmorske visine, ali sam ove godine kupila i nekoliko tegli  sa 800m.

Djumbir

Verovali ili ne, djumbir je u upotrebi vec 5000 godina, bilo da je kao hrana ili lek. Ova aromaticna biljka poreklom iz Indije je izuzetno lekovita.

Bogata je etericnim uljima, belancevinama/proteinima, ugljenim hidratima, tiaminom, ribaflovinom, niacinom.

Od minerala sadrzi kalijum, fosfor, natrijum, kalaj, gvozdje, bakar, magnezijum, mangan, a od vitamina C i B.

Djumbir znacajno

  • podize energiju
  • ubrzava metabolizam
  • pojacava imunitet i prevencija je prehladama
  • pospesuje rad jetre
  • odlican je za detoks organizma
  • utice na probavu i protiv mucnine.

Deluje visestruko

  • analgeticki-ublazava bolove
  • sedativno- smiruje i smanjuje razdrazljivost
  • diureticki-pospesuje izbacivanje vode
  • antimikrobno-smanjuje upale i bolove uzrokovane artritisom

Djumbir poseduje jedinstvenu sposobnost ciscenja organizma od skoro svih toksina koje unosimo u svoj organizam svakodnevno putem hrane i pica, raznih hemikalija kojih nismo ni svesni, i zracenja kojima smo takodje izlozeni svakodnevno (a bogami, ni toga nismo svesni).

Limun

Blagotvorno deluje na ceo organizam.

Celom napitku daje osvezavajucu notu i svezinu, i bez njega se ne moze posto takodje spada u najkorisnije namirnice na nasoj planeti, pored djumbira i meda.

Posto sadrzi visok procenat vitamina C, kao i A, B1, B6, kao i minerala kalijum, magnezijum, kalcijum, mangan, fosfor.

Pun  je nutrijenata, jer sadrzi bioflavonoide, pektin, folnu kiselinu, selen. Redovnim koriscenjem mozemo da sprecimo bolesti kao sto su prehlada, grip, bronhitis, visok krvni pritisak, razne bakterijske i virusne infekcije organizma, i druge bolesti.

Deluje  kao oksidans, a povoljno deluje i na rad jetre, creva, zeluca, imunog, nervnog i kardiovaskularnog sistema.

Nezaobilazna je namirnica u dijetalnim ishranama, kao i u kozmetici.

 A Recept ide ovako

Potrebno je

  • ½ tegle meda
  • koren djumbira velicine palca
  • 1 limun

Oljustim djumbir i u secku ga iseckam na krupnije i sitnije komade (krupniji komadici su potrebni da se grickaju, i oni dezinfikuju usnu duplju i odmah unistavaju bekterije i viruse na pocetku).

Ako imate svoj limun za koji ste sigurni da nije prskan, dobro operate plod, odstranite kostice i usitnite ga u secku. Ali ako nemate, ja bih preporucila da samo iscedite sok, jer tako i ja radim.

Sve sjedinim sa medom, pa promesam plasticnom kasicicom da dobro sjedinim masu.

Koriscenje

Posle dva dana stajanja u frizideru krecemo sa konzumacijom, svako jutro nastinu (odnosno na prazan stomak) uzeti plasticnom kasicicom jednu do dve kasicice ovog napitka, izgrickati krupnije komadice, a zatim popiti casu mlake vode. Tek tada moze da dodje u obzir kafica.

Savet plus

Ovako napravljen napitak moze stajati  i do mesec dana, ali mi to potrosimo ranije.

Obavezno dobro promesati svaki put kada izvadite iz frizidera pre uzimanja.

Continue Reading

Gusti sok od kajsija

Nema niceg lepseg od dobro rashladjenog domaceg soka. Zdravo letnje osvezenje puno vitamina, i sto je najvaznije bez konzervansa. Ovo je pravi trenutak da se sok napravi, jer je voce puno secera. Birajte dobro zrele i socne plodove, jer ce imati soka. Ako su plodovi suvlji (a toga ima dosta ove godine, jer je susa) bice dobri za dzem.

Za 6l sirupa potrebno je

  • 6kg ociscenih zrelih kajsija
  • 6 kesica limuntosa

I jos

  • 2l vode
  • 2kg secera

Priprema

Oprane, ociscene, mirisne i dobro zrele kajsije sam  usitnila rukama, ali vi mozete u secku, multipraktiku ili na drugi vama laksi nacin. Dodala sam limuntos, dobro promesala i ostavila na hladnom da prenoci(24 sata).

Sutradan sam prvo pripremila flase, pa  procedila kasu kroz parce zavese jer je jaca od gaze (u mom slucaju to su radile snaznije ruke od mojih).

Od 6kg voca sam dobila 4l gustog soka. Sipala sam u lonac, dodala secer i vodu i ukljucila da se kuva. Kada  je sok  poceo da vri, polako sam skidala penu, i posle pet minuta kuvanja, bio je gotov. Sklonila sam ga sa sporeta i ostavila da odstoji desetak minuta.

Oprane flase sam sterilisala u rerni na 100 stepeni  15 minuta pred pocetak kuvanja. To obavezno radim pred svaki pocetak kuvanja soka.

U vruce flase sipala sam vruc sok. Posle jedno desetak minuta po zavrsetku posla, zatvorila sam flase i ostavila u kuhinji da se ohlade na sobnoj temperaturi(posto je sada svuda vrelo).

Sutradan sam stavila nalepnice, i odnela u ostavu.

Od ove kolicine sam dobila 6l soka na rastvaranje. Ovaj sok odmah pijemo (naravno dobro ohladjen), jer ne sadrzi konzervans.

Uzivajte.

Continue Reading

Sirup od zove

Ovaj lagani napitak pored limunade, predstavlja najbolji rashladjivac tokom leta. Priprema se lako i brzo, a jedina komplikacija je pronaci zbun zove koji je zasticen od izduvnih gasova (odnosno da nije pored puta) ili da nije u blizini nekog vocnjaka (zbog prskanja).

sok od zove

Zova  se bere obavezno 5 dana nakon kise, da bi cvetovi bili puni polena. Ove godine sam u poslednjem trenutku isla u berbu posto nam pljuskovi svakodnevno remete planove.  Volim velike cvetove pune cvasti i uzivam u njihovoj neznoj belini.

Ovaj recept sam uzela od moje mame i pravim ga godinama. Znam da je zdrav i da se koristi od davnina u narodnoj medicini, ali sam htela da se malo bolje informisem pa sam  istrazivala  po internetu, i  na moje veliko zadovoljstvo saznala  da je ova lekovita biljka izuzetno bogata gvozdjem, natrijumom, kalijumom i drugim mineralima i vitaminima, a pomaze kod:

  •   obaranja visoke temperature,
  •    ublazavanja simptoma kijavice i prehlade,
  •   odlican detoks napitak,
  •   kod oboljenja bubrega,
  •   za ciscenje mokracne besike i probavnih organa, i
  •   za ublazavanje stresa.

Ove godine sam sa neskrivenim osecajem zadovoljstva otisla u berbu, i da me je neko posmatrao sa strane izgledala sam kao Rowan Atkinson iz filma “Mister Bin”.

Moj recept ide ovako

  • 20 krupnih cvetova zove
  • 10 kesica limuntosa i
  • 7l vode

sjediniti u vecoj plastivnoj kofi i ostaviti na tamnom i hladnom mestu da odstoji 24 casa.

Sutradan, u isto vreme procediti sok kroz duplu gazu, pa dodati

  • 6kg secera i
  • 1 konzervans.

Mesati pazljivo dok se sav secer ne otopi i naliti sirup u prethodno oprane flase, zatvoriti i odloziti na hladno. Ovako pripremljen sirup nije odmah za upotrebu, jer sadrzi konzervans. Potrebno je da prodje neko  vreme. Kod nas stoji 20-tak dana.

Od ove kolicine dobije se 10l sirupa zove.

Prijatno.

Continue Reading