Preukusan a zdrav bez secera, to je ta kombinejsn.
Kikiriki puter je neizostavna namirnica u nasem jelovniku to ste vec i primetili, tako da mi ovaj napitak uvek da dodatne energije i snage i pre i posle vezbanja joge.
Stapic celera daje organizmu materije neophodne da bi funkionisalo i bilo zdravo, a verujte mi na rec uopste se ne oseca. Ja koristim dva stapica i uzivam dok pijem, tako da od srca toplo preporucujem svima da koriste ovu zdravu namirnicu.
Potrebno je
- 1 banana
- 1 kasika kikiriki putera
- 3 urme
- 2 sake voca po zelji
- 2 stapica celera
- pola case vode
Ocistim, operem iseckam i izblendujem
Koristila sam jedan dan jagode, drugi dan kupine. Neki put od svega po malo. Prosto napravite vasu kombinaciju. Urme imaju dovoljno secera i ne treba dodavati. Jedino ako ne zelito gustu varijantu dodajte vise vode po zelji.
Savet plus
U smuti dodajem i organski kakao, cia semenke, mleveni lan i uvek bude super.
